Исследование, опубликованное в журнале Sannok, выявило тревожную связь между ежедневным употреблением напитков с нулевой калорийностью и увеличением риска развития неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Согласно данным, употребление всего одной банки такого напитка в день может повысить риск заболевания на 60%.

Эксперты отмечают, что, несмотря на отсутствие калорий и сахара, искусственные подсластители и другие компоненты, используемые в этих напитках, могут негативно влиять на метаболизм и функцию печени. Опасность для здоровья, по мнению специалистов, сопоставима с риском, связанным с чрезмерным употреблением алкоголя.

В связи с этим рекомендуется ограничить потребление таких напитков, особенно на ежедневной основе, и отдавать предпочтение чистой воде или натуральным сокам без добавления сахара.